书籍 科舟求健的封面

科舟求健

方舟子

出版时间

2014-05-31

ISBN

9787547712276

评分

★★★★★
内容简介

面对广播、电视、报纸、网络上神乎其神的保健品广告,“神医”、“养生大师”的巧舌如簧,面对微博、微信上的各种热情推荐,现身说法,谆谆教诲,偏方秘笈,你是相信还是怀疑?你相信食物会相克,野菜最有营养吗?你相信胶原蛋白能美容,人体需要“排毒”吗?你相信素食真的有益健康使人长寿,牛奶真的不适合人喝吗?你认为不坐月子会落下疾病,给孩子接种疫苗很可怕吗?没有人不渴望自己和家人健康,于是我们从不怀疑那些流传了千百年的“传统”,于是那些贪婪的商人便利用这种美好的愿望,用各种噱头和骗局,让人们心甘情愿地掏出钱来,在不知不觉中上当受骗。这个魔咒不但吞噬着人们的钱财,也吞噬着人们的健康。要破解这种魔咒靠什么?答案是“科学”。《科舟求健》作者用他手中的笔和专业的知识,告诉人们一个浅显而又实用的道理:为了对自己和家人的健康负责,不要轻信那些“传统”,不要轻信任何虚假浮夸的宣传,不要滥用任何未经检验的药品,要学会掌握一些科学的方法,培养怀疑、实证和理性的科学精神,增强自我保护的能力。科学是健康之舟,是我们通往健康彼岸的航船。

目录
科舟求健——方舟子谈健康
方舟子
序:科学是健康之舟
【健康之道】
追求健康最不应该“另类”

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用户评论
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强身健体,还得靠有科学知识的自己!
和《癌症·真相》一样棒的医学健康科普,不过侧重于对各种食品药品保健品的“打假”。读过之后发现中医是一门玄学啊,跟算命差不多,信则灵。以前总觉得中医就算治不好起码死不了,我错了orz
这本书让我省下了很多冤枉钱。
这本书的中心一句话就是:好好吃你的饭。那么多人恨方舟子,就是因为他扒了它们的皮,你这本书卖好了,保健品就卖不动了,多少人惦记从里头抽二逼老百姓的血呢,能不恨吗?
信息量大且有指导性,还解决了很多疑问,比如说要不要补充怎么补充维生素,为什么吃水果会引起“上火”,为什么会过敏等等等等。非常靠谱,觉得每个家庭都应该备上一本这样的书,尤其是给老人看看。
强身健体,还得靠有科学知识的自己
有良心的人。
总体知识性方面肯定没有什么问题,但是涉及到观点,会有很多私货,建议批判地看这些观点
我有段时间盲信方舟子,认为他简直是科普作家的典范,他说的一切我都认为有道理。 如今看来,他过于唯智主义了,不近人情。
4.5星。方舟子有关于人类健康的一系列科普短文章的合集。方舟子科普的优势有两点:一是科学事实陈述清楚,下到最基本的概念;二是文笔通俗流畅,能做到把艰深的概念与原理深入浅出地解释出来。但我读此书最大的收获,是学会了对人体健康问题的分析方法:不盲信既成论断,按照逻辑去追索,以科学事实、实验为基础。 以及,读的时候本来是打算打五星的,损失的一星是因为肖传国事件。在科学领域,作者相对读者是有巨大的信息不对称优势的,如果作者做出写文为了恰饭的事情,如何能信任他的产出是事实、全部事实、不掺杂虚假的事实? 因此对方舟子的个人迷信被破除了。
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