书籍 哀伤疗愈的封面

哀伤疗愈

(美)刘新宪

出版时间

2021-01-01

文件格式

PDF

文件大小

5.28MB

评分

★★★★★
内容简介
人的一生不可避免地会经历丧亲之痛,失去挚亲是人生的一种巨大丧失并会引发哀伤。哀伤是人类的一种古老而深邃的痛苦情感。人为什么会哀伤?哀伤是一种病吗?哀伤的风险是什么?哀伤是抑郁症吗?如何缓解哀伤?如何帮助哀伤者? 《哀伤疗愈》从科普的角度,通过三部分内容、41个问题及其解答,用简练易懂的语言向读者介绍哀伤疗愈的基础知识与方法。《哀伤疗愈》还提供了哀伤疾病评估量表,有助于哀伤者和关怀者更加客观地了解自己。《哀伤疗愈》将有助于读者深刻地认识哀伤,学习和了解哀伤疗愈的方法,从而帮助自己及他人从哀伤之痛中坚定地站立起来,更加懂得珍惜生命的价值。 刘新宪,哀伤咨询师,对西方近代哀伤理论和干预以及在中国的本土化有深入研究,曾多次为国内高校、心理咨询师、社工人员、志愿者等提供哀伤疗愈培训、讲座及大型网上公开课。国家社会科学基金重大项目“基于全国调研数据的中国失独人群心理健康援助体系研究”特聘研究员,我国唯一哀伤疗愈主题网站“哀伤疗愈家园”的主要发起人与赞助者。
目录
序 言
第一部分 认识哀伤
01 人为什么会哀伤?
02 为什么告别仪式极为重要?
03 哀伤反应有哪些表现?

显示全部
用户评论
隐藏评论
科普,正常哀伤转变为病理性哀伤,定名“延长哀伤障碍”,从抑郁症类别中分出来。曾风靡的“五阶段论”被证明严重误导。
哀伤如同海洋,潮起潮落。有时风平浪静,有时波涛汹涌。我们要做的就是学会在海洋中游泳。 哀伤不会消失,我们需要在哀伤中,品味出新的生命的意义。 我想我是找到了我新的生命的意义。外公不知不觉间已经离开13年了,我也已经长大成人了。祝外公安好。
一晚上读完,感觉自己被理解了。内容通俗易懂,理论与时俱进,比如之前曾被广泛传播的“五阶段理论”,原来是一种过时的误导。书里还有很多实用的应对哀伤技巧,总之值得一读。
翻翻
手机扫码访问
下载地址
我要反馈